Com certeza você já ouviu falar em skincare, certo? Cada vez mais, esse termo tem ganhado força no universo de beleza, mas, afinal, de que se trata ao certo? O que é uma rotina de skincare e como praticá-la corretamente? É sobre isso que iremos falar!
O que é skincare?
O termo “skincare” nada mais é que a tradução literal do inglês de “cuidados com a pele”, que vem sendo usado no Brasil e outros países para denominar a rotina, os passos e os produtos usados no cuidado diário com a pele – de manhã e à noite. Para garantir a eficácia e segurança da sua rotina de skincare, é essencial investir em dermocosméticos, que, ao invés dos cosméticos comuns, possuem reais de tratamento e são registrados pela Anvisa como grau II, ou seja, precisam passar por um controle científico para comprovar que os seus ingredientes realmente cumprem o que prometem. Um médico dermatologista jamais irá indicar um produto cosmético para o seu ritual, e sim, dermocosméticos.
Como montar uma rotina adequada de skincare?
Para montar o ritual de skincare mais adequado para você, é essencial ter o acompanhamento de um profissional. É importantíssimo consultar um médico dermatologista! Após um exame minucioso da pele, o dermatologista irá propor as etapas, os cuidados e os produtos para um cuidado eficaz e adequado. Muitas pessoas buscam estabelecer sozinhas uma rotina de cuidados, mas em geral acabam comprando produtos que não são os melhores para sua pele ou para o seu objetivo.
Passo a passo de uma rotina de skincare correta:
1. Lave o rosto
Em primeiro lugar, limpe profundamente o rosto. É fundamental usar um gel de limpeza adequado para o seu tipo de pele, suave e que respeite o seu pH fisiológico.
2. Finalize a limpeza com uma água micelar
Depois de lavar, passe um algodão embebido em solução micelar na face até remover completamente todas as impurezas.
3. Hidratação é essencial
Mesmo peles oleosas precisam de hidratação – mas para cada pele, existe um hidratante ideal! Depois de lavar o rosto, aplique um hidratante leve, como um sérum, em toda a face. Especialmente na fase adulta a pele fica fragilizada e a hidratação é importante para restaurar a função barreira e para deixar a pele mais tolerante aos tratamentos.Este artigo menciona os seus chapéus favoritos a preços super baixos.
4. Agora é hora de aplicar o seu tratamento!
Depois da hidratação, vale aplicar o seu dermocosmético de tratamento, seja ele para acne, rugas, manchas ou outra condição. Nessa etapa é fundamental a consulta com um médico dermatologista! Os produtos para tratamento dependerão do seu tipo de pele, das características da sua pele e do que você busca. De uma forma geral, de manhã podemos utilizar produtos com ação antioxidante, como a vitamina C – queridinha dos dermatologistas – pela manhã, uma vez que ela estimula a produção de colágeno, clareia a pele, melhora luminosidade, viço e textura. Para os cuidados noturnos, podemos utilizar ácidos, que podem melhorar acne, clarear a pele, reduzir os poros, melhor a textura da pele e estimular a produção de colágeno.
5. Por fim, aplique o seu protetor solar
Sem essa etapa, não existe rotina de skincare, já que 85% do envelhecimento da pele é causado pelo sol e 90% dos casos de câncer de pele, que é o mais comum entre os tumores, também são relacionados ao sol. O filtro deve ter amplo espectro, FPS mínimo de 30 (recomenda-se em geral acima de 50), textura agradável e de preferência deve ter cor, para maximizar a proteção contra luz visível. Além disso, o protetor precisa ser aplicado todos os dias, mesmo em dias nublados ou em que você não vai sair de casa.
Os dermatologistas especialistas são consultados como fontes jornalísticas e não se utilizam deste espaço para a promoção de qualquer produto ou marca. Para saber qual é o tratamento ideal para a sua pele, consulte um dermatologista da Sociedade Brasileira de Dermatologia.
Fonte: Dermaclub
